FRAUEN TECHNIK WORKSHOP

Auch alle Trans-, Inter-, Agender- und Nicht-Binären Menschen möchten wir zu diesem Kurs einladen.

Wir möchten euch einen Kurs anbieten, bei dem es darum geht eure Klettertechnik und Selbstbewusstsein an der Wand in einem inklusiven und Body-positiven Umfeld zu verbessern. Entgegen einer klassischen Trainingsgruppe steigert ihr euer Level durch Verbesserung von Technik, Köperposition und Bewegungsabläufen, anstelle von Kraftraining. Schwierigkeitsmäßig solltet ihr irgendwo zwischen Grün und Rot unterwegs sein.

𝐊𝐮𝐫𝐬𝐬𝐭𝐚𝐫𝐭: 𝟎𝟗. 𝐌ä𝐫𝐳

vier Termine

Mittwoch Abend

18.00 - 19.30 Uhr

49 € pro Person (exkl. Eintritt)

Anmeldung unter: www.dersteinbock-konstanz.de/erwachsenenkurse

der steinbock

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AUS 2G+ WIRD 3G

AUS 2G+ WIRD 3G

Es gibt seit langem mal wieder bedeutende Änderungen bei den Zugangsbeschränkungen die auch euch & uns betreffen!

Ab Mittwoch, den 23. Februar, gilt für die eigene sportliche Betätigung nur noch 3G:

Geimpft

oder

Genesen

oder

Getestet

Wichtig ist: Wir sind weiterhin verpflichtet, ein Ausweisdokument von euch zu kontrollieren.

Ausnahmen:

Befreit sind sind Schüler und Schülerinnen unter 18, welche regelmäßig in der Schule getestet werden.

Weiterhin gilt: FFP2 Maskenpflicht (oder vergleichbare), außer am Tisch im Café und an der Wand bei der direkten Sportausübung

Testen lassen könnt ihr euch direkt vor dem Steinbock.

www.covid-testzentrum-konstanz.de

In eigener Sache:

Ein zusätzlicher Test kann anderen Kunden, wie auch unserem Personal, im Zweifel eine Ansteckung ersparen. Bitte nehmt weiterhin Rücksicht und kommt nicht mit Krankheitssymptomen in die Boulderhalle.

Vielen Dank!

der steinbock

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STEINBOCK KIDS BOULDER CUP AM 09.04.2022

Hey ihr boulderbegeisterten Kids da draußen!

Am Samstag, 09. April wird der Steinbock Konstanz in ein großes Kinder-Boulderparadies verwandelt!

40 Qualifikationsboulder werden nur für euch geschraubt Egal welches Level du boulderst, du wirst auf jeden Fall eine Challenge für dich finden!

Auf Laufkarten können die geschafften Boulder abgehakt werden.

Die Besten 6 jeder Kategorie kommen ins Finale, aber auch für alle andere gibt es bei der tombola die Chance, etwas zu gewinnen!

Teilnahmekategorien: Jahrgang 2007 - 2009 / 2010 - 2012 / 2013 und jünger jeweils Jungs und Mädels

Teilnahmegebühr: 10 €

Neugierig geworden? Weitere Infos findest du unter www.dersteinbock-konstanz.de/kidscup

Anmeldeschluss ist der 06.04.2022

der steinbock

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GIN TONIC & NEUE COMPBOULDER

Klingt gut? Kannste haben

Heute ab 18 Uhr im Steinbock Konstanz.

Gin Tonic ist nicht so deins?

Kein Problem. Es wird auch Cuba Libre und andere Getränkespecials geben!

Wettkampfwand ist nicht so deins? Hm... blöd. VIelleicht kannst du dich dann auf neue Boulder am Mittelblock nächste Woche freuen!

Also. Zeit und Freunde mitbringen und ne runde verhocken nach dem Bouldern!

Heute könnt ihr euch übrigens über ein paar Boulder von Paul Balssuweit freuen. Danke fürs vorbeikommen!

Bis dann,

der steinbock

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LONGDRINK ABEND AM DONNERSTAG

Nicht nur neue Boulder in der Wettkampfwand warten diesen Donnerstag auf euch, sondern auch unser erstes #steinbockcommunity EVENT!

Wir wollen euch im Steinbock mehr bieten, als nur einen Ort wo ihr euch sportlich verausgaben könnt und werden uns nun jedes Mal, wenn die Wettkampfwand umgeschraubt wird ein kleines Special für euch überlegen.

Diesen Donnerstag laden wir euch ein, nach dem Bouldern noch ein bisschen im Café zu verhocken. Dazu gibt es als Getränkespecial ab 18 Uhr Cuba Libre und Gin Tonic und alle anderen Getränke für 2,50 €!

Wir freuen uns!

der steinbock

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FASZINATION PLATTE

Die einen können es kaum erwarten bis die Platte umgeschraubt wird, für die anderen ist es wohl die verhassteste Wand der Halle.

#slabissexy, aber so häufig holt sie uns auf den Boden der Tatsachen zurück.

Du kannst bockstark sein, aber an einem grünen Plattenboulder scheitern. Kleine Tritte sind kein Problem für dich, aber bei dem einen oder anderen Volumen kann einen schonmal der Mut verlassen.

Also. Dehnen nicht vergessen, und schön auf die Füße vertrauen! Und dann viel Spaß mit den neuen Bouldern!

der steinbock

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