Sinnvoll trainieren, Kraft aufbauen, deine Stärken und Schwächen kennen und lernen, wie du gezielt für deine nächsten Projekte trainierst – klingt nach was du suchst?
Dann ist der Workshop Krafttraining am 28. & 29.09. genau das Richtige für dich! 💪🏼✨
Die 9a-Kletterin Solveig Korherr und der Trainingswissenschaftler Dr. Marvin Winkler vermitteln dir wissenschaftlich fundiertes Wissen gepaart mit jahrelanger praktischer Trainingserfahrung 🧗🏽♂️
Ziel ist es, dir ein evidenzbasiertes Wissen für dein persönliches Krafttraining zu vermitteln, von Kraftdiagnostik über Trainingsmethodik hin zur individuellen Trainingsplangestaltung
Zur Buchung geht es hier
NEUE WÖCHENTLICHE KINDERKURSE AB 16.9. ☀️
UNSRE REGELMÄßIGE KINDERKURSE GEHEN LOS!
Ab dem 16. September starten unsere wöchentlichen Kinderkurse wieder. Und ein paar Plätze sind sogar noch frei!
Wenn du also zwischen 6 und 15 Jahre alt bist und Lust hast, in einer coolen Gruppe einmal in der Woche Bouldern zu lernen, dann meld dich schnell an! Einfach hier klicken, da gibts noch mehr Info und die Anmeldung.
Wir haben sowohl für Anfänger*innen als auch Fortgeschrittene die passenden Trainingsgruppen und freuen uns auf dich und deine Boulderbegeisterung!
Also bis nach den Ferien!
der steinbock
BOCKSTARS VOL. 6 SUMMER EDITION
SOMMERZEIT IST BOCKSTARSZEIT!
Für alle die neben chilln am See und EM noch sportliche Herausforderung suchen, haben wir was vorbereitet: Am 27. Juni starten unsre SOMMER-BOCKSTARS! Freut euch auf insgesamt 90 sweete BOCKSTARS-Boulder über die nächsten fünf Wochen und gönnt euch Auszeiten von Arbeit & Prüfungsphase bei uns! Also:
▪ holt eine Laufkarte an der Theke (1€, ab 27. Juni 18 Uhr)
▪ sammelt von 27. Juni bis 2. August 60 BOCKSTARS-Boulder (jede Woche neue!)
▪ kommt am 3. August zum Sommerfest-Finaltag und holt euch die 30 nagelneuen Finalboulder in einer gemeinsamen Bouldersession
▪ feiert mit uns die Gesamtsieger*innen** und staubt tolle Tombola-Preise ab
▪ und genießt einen nicen Sommertag mit Grillen, Bouldern und Aperol im steinbock :)
Also seid dabei, genießt auf der Terrasse ein Eis und chillt im Wind der Ventilatoren während ihr BOCKSTARS-Boulder sammelt :)
Wir freuen uns auf Sommerboulderei mit euch!
der steinbock
**Kategorien: Erwachsene m/w, Jugend geb 2006 und jünger m/w